为了更好地贯彻学校“宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”的指导思想，进一步完善我院学生心理健康教育体制，进而促进学生身心和谐发展和自身素质的全面提高。yl8cc永利官网于2021年11月26日17：10在勤学楼204教室举办心理健康教育系列活动之“青春与阳光同行，成长与幸福相伴”心理健康教育专题讲座。本次讲座由yl8cc永利官网关工委主任兼心理辅导站站长李淑玲主讲，yl8cc永利官网同辈咨询联合会全体成员及2021级各系新生代表参加此次讲座，yl8cc永利官网第五届同辈咨询联合会秘书部王明月为本次讲座主持人。

 讲座在奏唱国歌中拉开序幕。首先，由李淑玲老师为大家作专题讲座，本次讲座的主题是“从脑科学角度诠释大学生幸福的奥秘”，李淑玲老师从探秘神奇的大脑、寻觅幸福的奥秘、大学生幸福锦囊和全人成长、全域健康四个方面进行讲解。讲述了大脑三个发展的关键期，并从大脑的结构到大脑与人的心理，深刻的为我们揭秘了大脑的奥秘，同时给予了我们七个幸福锦囊，让我们在生活中能够不断寻找到幸福。在讲座中李淑玲老师还提出了“全人成长、全域健康”——通过开发右脑提升人自身的能力，努力达到“三个合一、三个和谐”的人生境界。精彩生动的讲述让同学们受益匪浅，李淑玲老师希望同学们可以在未来的学习、生活中都能拥有健康的生活方式和习惯，并做到身心全面健康发展。

 随后进行答疑环节，有疑问的同学纷纷举手发言、踊跃提问。李淑玲老师结合自身实际经历，详细解答了同学们提出的问题，并表示大学生要注重体育锻炼，做到德智体美劳全面发展，并在学习之余参加一些有意义的课外活动，在缓解紧张的生活的同时，还可以放松心情，提升大学生自身的潜能，使我们的大脑得到均衡的发展，挖掘创造力、想象力、直观力。李淑玲老师也为同学们做出了温馨提示：要合理安排作息时间，良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也对个人的未来发展有着重要影响，同时李老师也为同学们推荐了很多书籍。

 最后，本次讲座在校歌声中落下帷幕。通过本次心理健康教育专题讲座，同学们都了解到了健康生活的基本知识和方法，并表示会在未来的日子里增强心理健康意识，提高心理健康水平，更好地适应大学生活，养成良好的生活习惯。我院也将和全体同学一起，传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，培养同学良好的心理品质和健康的生活理念，并引导各位同学积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，让同学们的身心朝着阳光健康的方向发展。